상한 마음이야

사랑에 빠지고 끝이 나면 부서지는 것이 아닙니다. 아니요. 자기 증오로 인해 부러진 종류는 고통과 혼란 만 유발합니다. 그런 종류의 비탄은 치유하기 가장 어려운 것 중 하나입니다. 그것은 세계의 다른 사람들이 자고있을 때 늦은 밤에 당신과 함께 앉아 당신이 충분하지 않다고 믿는 사람입니다. 무엇이든 또는 누군가를 위해.

다른 사람으로 인해 가슴이 아프면 집중할 수 있습니다. 그들이 멍청하다고 말할 수 있습니다. 그들이이 모든 고통을 일으키는 원인이라는 것을 당신은 모든 책임을 그들의 방향으로 둘 수 있으며 내부를 바라 보는 것은 표면 수준에서만해야 할 일입니다. 다른 사람에게 고통을 비난 할 때 정말 좋습니다.





자기 가슴 아픈 것은 치료하기가 가장 어렵습니다. 고치는 데 많은 양의 작업이 있기 때문에 치료하기가 가장 어렵습니다. 당신은 당신의 기분이 상할 때의 고통이 나쁘다고 생각합니까? 이 지점에 도달하게 된 똥을 섞기 시작할 때까지 기다리십시오. 그러한 자기 부적절한 감정이 당신의 얼굴에 쏟아 질 때, 가장 어려운 부분은 그 생각이 존재한다는 것을 인정할 것입니다.

우리는 그 감정을 묻어 두는 것을 정말 잘합니다. 그래서 우리 몸이 멈춘 후에 그들이 모두 표면으로 쏟아져 나왔을 때, 당신은 당신이 생각한 모든 고통, 당신이 생각한 모든 고통이이 곳에 가까이 있지 않다는 것을 깨달을 것입니다. 자신을 사랑하지 않는다는 것을 깨닫는 것만 큼 나쁜 느낌은 없습니다.

왜 그런 일이 있었는지에 대한 특별한 이유는 없습니다. 당신은 마음 속에 무언가가 나올 때까지 오랫동안 당신을 잘 지냈고 그것은 순수한 증오가 몸 전체로 쏟아져 나오는 것과 같습니다. 거울을보고 당신이 보는 것에 화를냅니다. 당신은 사물을 말하고, 다른 사람들에게 큰 소리로 말하지 않을 것입니다.



이 세상에서 당신의 자리에 의문을 가지기 시작합니다.

이상하게 들리 겠지만, 당신은이 시간 동안 비밀리에 당신을 괴롭힌 것을 치유하고 진정 치유 할 수있는 길을 시작했습니다. 올바른 헤드 스페이스에 있지 않다는 것을 인정하는 것이 필요한 도움을 받기 시작하는 첫 번째 단계입니다.

우리 모두도 다른 방식으로 치료합니다. 어떤 사람들은 어떤 관점을 얻기에 좋은 아울렛이 상담을받는 반면, 다른 사람들은 요가를 연습함으로써 위로를 찾습니다. 어떤 사람들은 그립니다. 어떤 사람들은 페인트를 칠합니다. 어떤 사람들은 씁니다. 우리 모두는 감정과 경험과 같은 모든 것을 머리와 우주로 가져 오는 방법을 가지고 있습니다. 이를 통해 실제로 느끼고있는 것을 반영 할 수 있습니다. 우리가 실제로 느끼고있는 것에 대한 혼란과 왜 우리가 그렇게 심하게 받아 들여 지는지에 대한 정리는 전투의 반입니다.

당신은 당신이 나를 인용 알고 있다고 생각

이 전투는 현재 완전히 오르막처럼 느껴지지만, 여러분이 제공하는 모든 혜택을 감상 할 수있는 곳으로 다시 가실 것입니다.

독특하고 아름답다는 것은이 지구에서의 당신의 자리를 오직 당신 만이 채울 수있는 것입니다.

시간을내어 치유하십시오. 혼란을 극복하기 위해 시간을 내십시오. 시간을내어 자신을 다시 사랑하십시오.

당신은 그럴 자격이 있습니다.