나는 오늘 49 세가되었습니다. 나는 하루가 끝날 무렵을 희망하지만 내 생각 엔 그렇지 않을 것입니다. 난 정말 괜찮아요

우울하지 않습니다. 그러나 나는 좋은 일을 한 것 같습니다. 그것은 기복이 있었다.

다음 일을 할 준비가되었습니다. 있다면.






47 년은 저에게 최악의 해였습니다.

나를 통해 얻은 유일한 것은 친구였습니다. 그리고 매일 창의력을 발휘하십시오. 그리고 '감사합니다'.

나는 친구에게 그녀에게 모든 식사 사진을 보내 게했다. 음식과 친구를 포함시켜야했습니다.



'나는 당신이 먹고 있고 사람들과 함께 있는지 확인하고 싶습니다.'

나는 또한 매일 '감사합니다'라고 말했습니다.

누구에게 '감사합니다'라고 말합니까? 아이들에게 말할 수도 있습니다. 내 친구들에게. 길거리에서 무작위로 사람들에게. 또는 당신에게.

이 일을 매일함으로써 나는 47 살을 살아 남았습니다.

48 년은 좋은 해였습니다.


매년 어려움이 있습니다. 어려움은 정상입니다.

당신이 인생을 만드는 방법을 결정하는 것은 매일 당신의 인생을 사는 방법입니다.


오늘 아침에 나는 실험을했다.

나는 10 년 전에 오늘 2007 년 1 월 22 일로 돌아갔다.

그날부터 모든 이메일을 보았습니다.

포기 직전에

내가 응답하지 않은 많은 이메일. 부끄러운 줄 아세요! 나는 사람들에게 반응이 너무 나쁘다.

내가 합법적으로 사랑하고 관심을 갖는 사람들이 있는데, 나는 그들의 이메일에 응답하는 것을 그만두고 나중에 부끄러워합니다. 그리고 나는 그들에게 글을 쓰는 것을 두려워하게되어 매우 부끄럽습니다.

그래서 나는 방금 이메일을받은 것처럼 약 10 개의 이메일에 응답했습니다.

'안녕하세요'!

또한 개인 제트기에서 무료 비행을 제공하려는 한 회사에 응답했습니다.

그들은 가장 먼저 반응했습니다. '사업이 없습니다'!

그러나 다른 사람들이 응답하기 시작했습니다. 내가 보낸 각 이메일과 함께, 나는 그 사람이 나에게 준 조언, 내가 어떻게 따랐는지, 무슨 일이 있었는지, 그리고 내가 얼마나 감사했는지에 대해 썼습니다.

내가 오랫동안 연락을 잃은 잘 알려진 사람은 '제임스! 여러분의 의견을 매우 기쁘게 생각합니다. 그 조언을 따랐다 니 다행입니다. 그래도 나에게서 온 것이 아니라고 말해야합니다. 저에게 먼저 조언을 한 것은 저의 어머니였습니다. '

그래서 나는 그를 기분 좋게 만들었을뿐만 아니라 그의 어머니에 대한 기억을 되찾아 주었고 그녀의 영향이 여전히 사람들 사이에서 느껴지고 있다는 사실을 알게되었습니다.

그리고 나는 그의 조언을 계속 따르라고 상기시켰다.

몇 년 전 나에게 특정 주제에 대한 입장 때문에 말을 멈추었 던 다른 친구도 저에게 편지를 썼습니다.

나는 그가 내 소파에서 잠을자는 시간을 상기시켜 주었고 우리는 우리 삶에서 원하는 것에 대해 이야기 할 것입니다. '당신과 이야기하는 것이 너무 좋았습니다.'라고 나는 썼습니다.

그는 5 년 만에 처음으로 저에게 말을하지 않은 채, 어떻게 늦은 밤을 그리워했는지에 대해 편지를 썼습니다.

등등.


나는 48시에 나에게 일어난 일의 목록을 썼다.

'James At 48'(TV 쇼 'James at 15'에 경의를 표합니다).

-나는 모든 것을 버렸다.

나는 왜 내가 왜 그랬는지 아직도 모른다. 그러나 지금 나는 아무것도 소유하지 않습니다. 그리고 무언가를 살 생각이있을 때마다 나는 아무것도 필요하지 않다는 것을 상기시킵니다.

임대하지 않습니다. 나는 소유하지 않습니다. 나는 곳곳에서 산다. 셔츠를 사면 다른 셔츠를 제거합니다. 책을 사면 다른 책을 제거합니다.

-스탠드 업

나는 항상 한 번 이상하고 싶었습니다. 그래서 나는 그것을했다. (여기에서 비디오를 볼 수 있습니다)



그것은 단지 6 분 동안 계속되었지만 그것은 내 인생에서 가장 무서운 두 달이었습니다.

그러나 재미 있었다. 나는 그것을하는 것을 좋아했다. 다시 할 것인지 모르겠습니다. 그러나 나는 적어도 내가 한 번 할 수 있음을 보여주었습니다.

-영양.

약 40 세에 잠시 동안 운동 트레이너가있었습니다. 그날 아침 Eggos를 먹으면 배를 가볍게 두드려 'Eggos'라고 말합니다.

어떻게 알았어?

여자에 니콜라 테슬라

그는 웃을 것이다. 볼 수 있습니다!



나는 그 때 먹은 것을 개선하기 시작했지만 당신이 좋아하는 것을 바꾸는 것은 정말 어렵습니다.

Rich Roll은 우리가 먹는 음식을 갈망하는 박테리아가 위장에 있다고 한 번 말했습니다.

그러한 갈망을 막으려면 오래된 박테리아를 죽이고 좋은 음식을 갈망하는 새로운 박테리아를 만들기 위해 몇 주 동안 다른 음식을 먹어야합니다.

그래서 올해 드디어 해냈습니다. 탄수화물을 90 % 정도 늦췄습니다. 그리고 나는 주로 생선을 먹는 채식인입니다.

나도 체육관에 가기 시작했다.

내가 지금까지 최고의 모습을했는지 모르겠습니다. 가능하면 매일 오후 낮잠을 자고 싶습니다.

그러나 기분이 좋다. 그리고 그것은 나에게 창조적 인 공간을 제공합니다.

-창의성.

나는 두 권의 책 'Reinvent Yourself'와 어린이 책 'My Daddy 소유의 우주 공간'을 썼습니다.

나는 많은 소설을 시작했지만 결코 끝내지 못했습니다. 아마 1 년

나는 또한 내 팟 캐스트에 더 많은 노력을 기울 였고, 좋은 친구 인 Stephen Dubner와 함께했던 팟 캐스트를 중단했습니다. 나쁜 일이 아니기 때문이 아닙니다. 아주 잘 가고있었습니다.



그러나 나는 정말로 나의 주요 팟 캐스트가 훌륭하기를 원했고 여분의 '팟 캐스트 에너지'를 그것에 쏟고 싶었습니다. 그래서 나는했다. 결과적으로 1 년 전에 다운로드를 3 배로 늘 렸습니다.

이번 주에는 두 명의 영웅을 인터뷰하고 있습니다. 그리고 금요일에 나는 2 년 동안 팟 캐스트를하려고했던 사람을 인터뷰했고 그녀는 이틀 전에 왔습니다.

오컬트 박물관

- 플레이.

아이들이 평균적으로 하루에 300 번 웃으며 성인은 평균적으로 하루에 5 번 웃는 이유가 있습니다.

하지만 그 이유가 무엇인지 모르겠습니다. 그래서 나는 올해를 찾으려고 노력했습니다.

나는 다시 연주하기 시작했다.



어렸을 때 매일 방과 후 친구들과 놀았습니다. 다시하고 싶었습니다.

어제 나는 양궁 수업을 들으러 갔다.

올해 저는 거의 매일 연주했습니다.

탁구, 볼링, 농구, 주사위 놀이, 체스, 포커, 에어 하키, 아이스 스케이팅, 테니스, 심지어 골프 공을 쏠 수있는 운전 범위에 갔다 (나는 지금 지구상에서 최악의 골퍼입니다).

매일 스탠드 업 코미디를 봅니다. 그리고 20 년 만에 처음으로 스탠드 업 코미디에갔습니다. 나는 게리 굴먼, 루이스 CK, 제리 세인 펠트가 모두 사는 것을 보았다.

그리고 어제… 양궁.

누구든지 할 수 있습니까? 물론이야. 내가 한 가장 비싼 일은 아마도 골프 연습장 일 것입니다.

Play가 나를 어떻게 해주었나요? 그 외에는 재밌어요 종종 운동입니다 (2 시간 동안 에어 하키가 피로 해집니다).

비즈니스에도 좋습니다. (대부분의 비즈니스 미팅은 뉴욕에서 탁구를 먼저하는 '스핀 (Spin)'에서 진행됩니다. CEO가 저를 만나고 싶다면 사무실에서 만나지 않을 것입니다. '.)

그리고 그것은 내 인생의 다른 영역에 침투합니다. 조금 '플레이'할 수 없다면 누군가와 팟 캐스트를하지 않을 것입니다.


내년에 무엇을 가져올 지 목표로 삼지 않습니다. 목표는 실망을위한 준비입니다.

나는 항상 목표 대신 테마로 산다. 건강, 친구, 창의력, 배우고, 감사합니다.

나는 아빠가 42 살인 것을 기억하고 그가 늙은 고대인이라고 생각했다. 그러나 그는 충분히 연주하지 않았다.

나는 매일 모험을하려고 노력하고 내년에 그 일을하기를 희망합니다. 모험은 나를 젊게 만듭니다.

어제 저는 주지사를 위해 달리기를 원하는 사람을 만났습니다.

그 이틀 전에 나는 TV 쇼를 만드는 것을 돕고 싶은 사람을 만났다.

그리고 3 일 전에 나는 전문적인 스파이가되는 방법을 가르쳐 준 사람들을 만났습니다.

4 일 전에 나는 제게 미친 실험에 도전 한 친구를 만났지만 어쨌든 시험해 보려고합니다.

오늘 어떻게해야합니까?

나는 브루클린의 지하철 플랫폼에 앉아서 매주 일요일마다 사람들에게 조언을 해줄이 11 살짜리 아이를 찾아 볼 것이라고 생각합니다.

무엇을 물어봐야합니까?

나는 내년에 그가 어떻게해야한다고 생각하는지 물어볼 것입니다. 저는 반세기 전입니다.


'생일 포스트'를 작성하는 아이디어를 제안한 멋진 도구 및 웹 사이트 WordPress의 작성자 인 Matt Mullenweg에게 감사드립니다.