내가 실수로 친구 지대에 등록한 여름 14 년 여름은 밝고 화창한 날이었습니다. 간단히 말해서, 그는 공손하게 (간접적으로) 나를 거절하고 그가 단지 친구로 나를 보았지만, 나의 위엄은 바닥에서 찌그러졌지만, 나는 여기에 서 있습니다. 내가 어떻게했는지 물어봐 그래서 친구의 세계 인구 통계는 말합니다. 다음은 친구 영역을 흔드는 빠른 생존 가이드입니다.

울음 소리

조용한 곳을 찾아 아기처럼 말리면서 마음을 외치십시오. 당신이 그것을 좋아하는 척 할 수있는 시간이 너무 길어서 취할 수 있습니다. 마음의 고통과 고통을 모두 없애야 할 시점에 도달하게됩니다. 게다가, 울음 그 자체는 일종의 치료법입니다. 나는 창에 한 손을 대고 거리를 쳐다 보면서 버스 또는 기차의 창가에 앉아있는 동안 개인적으로 그것을 즐깁니다. 상황을 더욱 극적으로 만듭니다. 그러나 진지하게. 터프가가되는 것을 그만두십시오. 당신은 그 구석에 가서 울어요.

친구 그룹 모집

당신은 오랫동안 비참하고 상심 한 외로움이 될 수 있습니다. 귀하의 첫 5 명을 선택하십시오
싸이 월드, 미투데이 대화 목록은 개인 치어 리더 팀의 일부가 될 수 있습니다. 어쨌든 그들은 지금 가장 대화하는 사람들 일 가능성이 있습니다. 그것들을 당신 자신의 유엔 안전 보장 이사회라고 생각하십시오. 우리 팀에서는 팩의 논리적 사상가로 일한 사람이있는 것이 도움이되었습니다. 그녀는 내가 그것을 잃고 있다고 생각했을 때 똑바로 생각하도록 상기시켜 줄 것입니다. 물론 새로운 사랑의 증오와 세상에 일시적으로 당신을 만나게 될 다른 비합리적인 친구를 갖는 것도 도움이됩니다. 현명하게 선택해.



애도 기간을 허락하고…

가슴에서 가슴이 삐걱 거리고 밟힌 것처럼 느껴집니다. 알겠습니다 그러나 슬픔과 우울의 구름을 고수하는 것만으로도 자신에 대해 더 나쁘게 느끼고 도와주고 싶은 모든 사람들을 화나게 할 것입니다. 잠을 자고 집에서 스웨트 팬츠로 라운지를하고 정해진 시간 동안 아이스크림 통을 먹어야한다고 스스로에게 말하십시오 (여기에서 2 주도 안됩니다). 그 후, 당신은 궤도로 뛰어 넘어 Beyoncé를 켜고 있습니다.

힘을 실어주는 음악 듣기

힘든 시간을 보낼 수있는 주먹질, 소울 링, '이것보다 더 강하다'트랙을 듣는 것만 큼 좋은 것은 없습니다. 하루 종일 무적의 기분을 느끼게하는 노래의 재생 목록을 만드십시오. 개인적으로 Destiny 's Child, Little Mix 및 Pharell을 추천합니다.

운동

슬픈 무대를지나 치면 화가납니다. 당신은 그가 똑같이 느끼지 않는다고 실망했습니다. 왜 모든 표지판을 잘못 읽었는지 궁금해하고 궁극적으로 막대의 짧은 끝을 받았다는 것에 당황합니다. 그러나 당신이 이것에 관한 모든 헐크를 가기 전에 거리에서 혼란을 겪기 전에, 숨을 쉬고 똑바로 생각하십시오 (논리적 인 친구의 도움으로). 몸을 돌리고 몸에 도움이되는 방식으로 분노를 배출하는 법을 배우십시오. 결과적으로, 상심을 벗어나면 엔도르핀이 방출되어 나중에 자신에 대해 좋은 느낌을 갖게됩니다.



그의 새로운 여자와 자신을 비교 중지

아, 새 여자 야 당신은 이것을 위해 자신을 준비했지만 병아리가 마침내 파업했을 때 당신은 준비가되어 있지 않습니다. 공평하게 말하면, 당신은 그의 '늙은 소녀'로 간주되지 않았지만,이 다른 여자는 당신의 친구 구역을 자신의 것으로 주장하기 위해 아무데도 나타나지 않은 것 같습니다. 친구 영역의 상황은 그녀와 아무 관련이 없다는 것을 스스로에게 상기시켜야합니다. 그가 당신을 정말로 좋아했다면, 새로운 여자가 나타 났는지 아닌지를 분명히했을 것입니다. 물론, 당신이 그녀보다 자신을 더 좋아하게 만드는 것이 무엇인지 궁금해한다고해서 이것이 그녀와 비교할 수있는 것은 아닙니다. 당신은 당신의 자신의 사람이고 당신은 당신의 독특한 특징과 특성을 가지고 있습니다. 언젠가는 그 사람에게 감사 할 사람을 찾을 것입니다. 당신은 단지 당신을합니다.

남자 친구의 질투

영감을 얻으십시오

극적인 상황을 최대한 활용할 수도 있습니다. 당신의 감정이 높기 때문에이 에너지를 창의적인 것으로 만들어 보지 않겠습니까? T.Swift를 뽑아 노래를 쓰고 춤을 추며 춤을 추며 하이쿠를 연주하고 집을 짓는 등 ... 최고의 인간 발명품 중 일부가 가슴 아프게 느껴 졌다고 생각합니다. 그 말을 인용하지 마십시오. 그것은 당신이 기분을 좋게 해주는 전적인 진술이었습니다.

실제로 그와 친구를 사귀십시오 (이것은 까다 롭습니다)

좋은 친구가 낯선 사람이되면 정말 비극이라고 생각합니다. 네, 그는 당신의 마음을 아프게했습니다. 하지만 친구를 사귀기에는 너무 좋은 친구라면 친구 사이에 가슴 아프지도 않아야합니다. 분명히, 어색함을 먼저 극복해야하는 시간이 얼마 남지 마십시오. 그런 다음 채팅을 시도하고 우정이 회복 가능한지 측정하십시오. 만약 그가 진정한 친구라면, 그는 우정을 되살리기 위해 노력할 것입니다. 단지 두 사람이 그냥 놓아주기에는 너무 의미가 있습니다.



를 따라 이동

그래도 대화를 시작하기 전에 그에게 완전히 있는지 확인하십시오. 다시는 가슴 아픈 주기로 돌아가고 싶지 않습니다. 둘 다 친구 이상이 아니라는 것을 이해하기에 충분히 성숙하십시오. 그가 당신의 위대함을 잡지 못한 것은 그의 상실이었습니다. 하루가 끝날 무렵 그는 광대 한 바다 생물의 작은 참 다랑어였습니다. 그냥 수영을 계속하십시오.