나는 오랫동안 내 인생의 주요 사실을 둘러 보았습니다. 저는 패자입니다. 큰 패배자. 어쩌면 당신도 있습니다. 당신은 어떻게 알 수 있습니까? 이것은 내가 직접 만든 작은 체크리스트입니다.

1. 나는 꿈 / 목표를 달성하기 위해 거의 또는 아무것도하지 않습니다.

2. 나는 사회에 거의 또는 전혀 기여하지 않는다.

3. 나는 행복을 위해 다른 사람들에게 의지한다.

이것들을 아주 빨리 분해 해 봅시다. '꿈 / 목표'는 꿈의 직업, 예술적 포부, 피트니스 등 무엇이든 될 수 있습니다. '사회에 기여하다'는 것은 공공 서비스 제공, 격려, 매일 행복하게, 바퀴 돌리기 등과 같이 장기적으로 많은 사람들에게 영향을 미치는 일을 의미합니다. 나는 당신이 불교 소라가되어야한다고 말하는 것이 아닙니다. 비현실적이며 관계가 반드시 필요합니다. '내가 괜찮은가?' 당신이이 순간에있는 사람이 당신을 행복하게 만들지 않거나 다른 사람의 소소한 생활을하고 있다면, 당신은 다른 사람들에게 당신의 행복을 의지합니다. 이제 돌아가서 해당 목록을 다시보십시오.

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세 가지 항목이 모두 적용되면 패자 열차 탑승을 환영합니다. 친구! 패배의 정도가 있으며 당신은 슈퍼 패배자입니다. 그들 중 두 명만이 그랬다면 전통적인 미트 로프의 지혜로 가서 세 명 중 두 명은 나쁘지 않습니다. 같은 정도는 아니지만 여전히 패배자입니다. 단 하나? 어, 당신은 약간의 패스를 얻을 수 있지만, 나는 주위에 붙어 있습니다. 이것들 중 어느 것도 당신에게 적용되지 않는다면, Gates 씨에 들러 주셔서 감사합니다.



세 사람 모두 나에게 적용됩니다. 나는 완전하고 진실한 슈퍼 패자이며 완전히 짜증납니다. 아마 당신도 패배자라고 부르셨을 것입니다. 당신은 저에게 화가 났을 수도 있습니다 (슬픈 얼굴). 또는 당신이 똑똑하다면 '좋아요, 이제 무엇을해야합니까?' 다행스럽게도 어느 정도의 패배자를 처리하는 데 도움이되는 몇 가지 단계가 있습니다.

1. 인정하십시오.

AA와 마찬가지로 회복의 첫 단계는 문제가 있음을 인정하는 것입니다. 그리고 알콜 중독자와 마찬가지로, 이것은 가장 어려운 부분입니다. 피트니스에 대해 계속 게시하는 Facebook 친구라는 것을 알고 있습니까? 그녀는 당신이 어떻게 실패하고 있는지, 어떻게 당신이 변화를 할 수 있는지, #justdoit 등에 대해 절름발이를 인용하는 것을 좋아합니다. 왜 우리는 그녀를 그렇게 성가 시게 찾습니까? 그녀가 옳아 서 인정하고 싶지 않기 때문에 결함을 인정한다는 의미이므로 변경이 필요하다는 사실을 알게되어 화가났습니다. 모두가 결함이 있기를 원하는 사람은 없습니다. 거부는 심리적으로 훨씬 쉽고 편안합니다. 그러나 그 거부는 우리를 최대 흡입 점으로 이끌었습니다.

자신에 대한 잔인한 정직이 핵심입니다. 당신은 '동기 부여'되지 않고 게으르다. '무엇이든 괜찮아 보이지 않을 것입니다. 치즈 버거를 정리해야합니다. 개선을 시작하기 위해서는 우리 자신과 완전히 무자비하게 시작하고 모든 나쁜 일을 설탕 코팅을 중단해야합니다. 우리는 패배를 계속 거부 할 수 있으며, 우리는 단지 * 완벽한 척 *, 가장 비참한 척하는 척 할 수 있습니다. 또는 우리는 그것을 인정하고 (우리를 비참하게 만들고 있음) 그것을 고칠 수 있습니다.



2. 책임은 자신에게있는 곳에 두십시오.

요즘이 말을 많이 듣고 백만 번이나 말했습니다. '경제가 끔찍해서 일자리를 구할 수 없습니다.' 또는 '고등학교와 대학에서 실생활을 준비하지 못했습니다'. 세상은 잔인하고, 통제 할 수없는 힘이 있으며, 위의 패배자 규칙에서 세 가지 항목을 만나지 않을 일이 분명히 필요합니다. 이 패배 운명에 저를 망치기 위해, 당신을 세상에!

그러나 잠시만 기다려주십시오. 이 글을 읽고 있다면 컴퓨터에 액세스 할 수 있으며 글을 읽고 쓸 수 있습니다. 우리는 아마도 스마트 폰 및 / 또는 교통 수단과 같은 다른 많은 중요한 것들에 접근 할 수 있습니다. 우리는 공식적으로 나아지고 수십억의 사람들보다 더 많은 도구와 옵션을 가지고 있습니다. 이것이 우리 잘못입니다. 우리는 스스로 패자를 만들었습니다. 다시 한번, 당신 자신과 절대 무자비 함. 책임을진다. 경제가 끔찍해서 직업을 구할 수 없습니까? 아뇨, 전 직장을 구할 수 있습니다. 나는 유용한 기술을 연마하기 위해 너무 게 으르거나, 하나를 찾거나, 내가 생각하는 것을 시작하기에는 너무나 빌어 먹을 것이라고 생각하지 않았기 때문입니다. 스페셜이라고하면…

3. 당신이 '특별'하지 않다는 것을 받아들입니다.

'모두가 특별하다'. 밀레 니얼 세대는 우리의 형성 기간 동안 계속해서 그것을 들었고 그것은 중요한 교훈이었습니다. 여러분, 나는 비밀이 있습니다 : 우리는 거짓말을했습니다. 그것은 하나의 빌어 먹을 온스를 의미하지 않을뿐만 아니라 '나는 특별하기 때문에 나는 이것 또는 그럴 가치가있다'라는 광범위한 잠재 의식적 개념을 가져왔다. 그런 다음, 우리가받을 자격이 있다고 생각되는 것을 얻거나 유지할 수 없을 때, 우리는 완전히 똥을 잃습니다. '나는 정말 좋은 여자인데 왜 남자 친구를 사 can 수 없습니까? 나는 트위터에 이것에 대해 불평 할 것이다 '! 수백만 명의 멋진 소녀들이 있습니다. 우리는 '특별한'사람이 없기 때문에 아무것도받을 자격이 없으며, 패자 만이 물건을 전달할 것으로 기대합니다.



4. 순교자가되지 마십시오.

우리의 고통을 미덕으로 보는 것은 매우 쉽습니다. 물론 '아픔도없고 이득도 없다'. 완전히 동의 해. 그 고통에서 벗어나는 행위가 아니라 고난의 상태 자체가 칭찬 될 때 실수가옵니다. 나는 최근에 '가난해진다는 것은 영혼에게 좋다'라는 메시지를 선전하는 것들을 보았다. 글쎄, 난 가난하고 망할거야. 우리는 짜증나는 것과는 아무 관련이 없어야합니다.

나는 쇼를 좋아한다 교정그리고 가장 오랫동안 나는 행크 무디 캐릭터가 절망에 빠지고 그의 전 남자를 결코 넘기지 못할 정도로 시원하다고 생각했다. 참 사랑의 영웅적 행동! 영웅적이지 않고 한심합니다. 행크는 7 시즌 내내 자신을 개선하기 위해 아무것도하지 않는데, 처음에는 시끄러운 상황을 일으킨 패배 자아와 같습니다. 어떤 이유로 우리는 독립적 인 행복에 대한 생각을 사랑하는 것보다 비참한 이미지를 더 좋아합니다. 우리가 칙칙한 상태에있는 것을 더 영광스럽게할수록 사람들은 그 상태를 개선하고 벗어나려고 노력하는 사람이 줄어 듭니다.

5. 이기적인 행동을 멈추십시오.

많은 수퍼 패자가 심각한 부적합 유형이라는 것을 알고 있습니까? 그 '시스템을 망쳐, 당신은 모두 양이다'! 엄마의 지하실이나 아빠의 주머니에 사는 일종의 douchers? 그들은 사회를 좋아하지 않기 때문에 사회에 기여할 일이 없습니다. 나는 거의 죽을 때까지 몇 달 전까지 만해도 저의 이름이었습니다. 심지어 제 이름을 아는 사람은 전혀받을 가치가없는 지원을 보냈습니다. 나는 그들을 위해 아무것도하지 않았으며, 지속적인 기여를하지 않았지만 여전히 내 침대 옆에 나타났습니다. 왜? 심지어 '시트'중 하나를 잃는 것조차 그를 아는 사람에게는 큰 손실이기 때문입니다. 그것이 옳은 일 이었기 때문입니다. 나는 세상에 뭔가를 빚진 것 같아요.

코리 카를 리 게인즈 빌 플로리다

좋아요, 당신은 그룹을 돌려 주거나 기부 할 필요가 없습니다. 실제로 탭을 유지하는 사람은 없습니다. 당신을 제외하고. 당신이 무자비한 사람이라면, 당신이 이기적이며 이기심이 패배자임을 알 것입니다. Loser Rule # 2를 고수하면서 자살 우울증으로 인해 정신병 동 안과 밖에서 나 자신을 발견 한 것은 놀라운 일이 아닙니다. 나의 이기심은 실제로 사람들과의 관계를 이해하는 데 방해가되었고, 그로 인해 나 자신을 미워하게되었습니다. 사회에 기여하는 것은 그 기여가 무엇이든 내 우울증이나 당신을 완전히 치료하지 못할 것입니다. 현실적이어야합니다. 그러나 똥이 자신에 대해 기분을 좋게 만들 것입니다. 덜이기적이고 더 치즈가 많은 이유는 무엇입니까? 사람들이 나를 사랑하고 그들은 당신을 사랑하기 때문에 이제 섹스를 키우고 다시 포기하십시오.

6. 패자라면 항상 패자.

AA 평행선으로 돌아가서 카드의 집'Doug Stamper는'한 번 알콜 중독자, 항상 알콜 중독자 '라고 믿습니다. 나는 그 개념을 좋아한다. 그것이 무자비한 정직한 행동이 아니라면 나는 무엇인지 모릅니다. 더 나은 상태를 유지하기 위해 끊임없이 노력합니다. 패자에게는 습관과 변명에 대한 끊임없는 경계가 필요합니다. 결코 우리 자신을 괴롭히지 않아도됩니다. 패자가되는 것은 정말 쉽다는 것을 기억하십시오. 그것은 당신의 일에 많은 노력을 필요로 할 것입니다. 먼저 갈 게요 :

'안녕하세요, 저는 숀입니다.